牛皮癣要怎么摸药膏？牛皮癣是一种常见的慢性的皮肤病，牛皮癣的治疗是一个长期且漫长的过程，患者要在治疗的过程中配合医生的治疗，同时做好牛皮癣的护理工作，那么呢？
1、牛皮癣患者可以用温水清洗自己的皮肤，这样可以避免刺激，但是水温不能过热，否则会对皮肤产生刺激作用，洗澡的时候不能使用碱性太强的香皂和洗浴露，以免加重病情。
2、牛皮癣患者要注意皮肤的防晒，因为长时间的强烈阳光直射，会对皮肤产生很严重的损害，尤其是在夏天的时候，紫外线比较强，会对皮肤产生很大的损害。
3、牛皮癣患者要避免接触过敏源，如果患者接触了过敏源，那么就会产生严重的过敏症状，导致皮肤上出现红斑、水泡、瘙痒等症状，这种情况下就会对治疗产生一定的障碍，会加重牛皮癣的病情。
4、牛皮癣患者可以用温水洗澡，这也是一种比较常见的清洁皮肤的方法，因为温水有利于促进血液循环，而且温水的温度可以促进血液循环，这样能够帮助缓解牛皮癣瘙痒的症状。
5、牛皮癣患者可以用温水洗澡，但是不能用过热或者过冷的水，以免对皮肤产生一定的刺激作用，洗澡水温最好是在40度左右，避免对皮肤产生刺激。
牛皮癣是一种比较严重的疾病，牛皮癣的治疗需要患者坚持，而且在治疗的过程中，患者要注意日常的护理工作，避免病情复发的现象，牛皮癣患者要多吃一些清淡和富含营养的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，也要注意皮肤的保暖，尽量不要让皮肤受到外伤。