得了青春痘应该怎么办
得了青春痘应该怎么办？红斑痤疮好发于青年男女的面部，痤疮是现实生活中很常见的一种。尤其是前额、颊、颏及胸背部。多数无自觉红斑痤疮的症状，但是由于严重影响美观，往往会对患者造成比较大的心里负担。要如何改善这些烦人的红斑痤疮呢？下面就为大家介绍几种红斑痤疮的改善方法，大家可以借鉴一下。长春皮肤病医院,得了青春痘应该怎么办，接下来为您详细介绍一下。
得了青春痘应该怎么办？专家为您介绍以下几点内容：
一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。
三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
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得了青春痘应该怎么办？通过以上内容介绍，上述内容介绍了哪些是最常见的引起痤疮的原因呢。相信大家现在应该了解常见的引起痤疮的原因有哪些了吧，希望上述内容介绍能对大家预防痤疮有所帮助。。
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